def. SAMERE

Sport et Art Moteurs d’Epanouissement et de Resilience chez l’Enfant
Association d’intérêt général

Yoga pour enfants et adolescents en accueil de Jour et d'Insertion

Rapport d’une intervention de 4 mois en Accueil de Jour et d’Insertion d’un foyer de l’Institut Départemental de l’Enfance et de l’Adolescence

Les enfants / adolescents dans ce contexte n’étaient pas réguliers. Cependant les situations ont fait que certains ont assisté à plusieurs cours, ce qui a permis d’installer un suivi et une régularité.

Les résultats sont issus de la réception par les enfants du travail de l’enseignant sans oublier les éducatrices présentes, attentionnées et encourageantes envers les élèves.

Téléphone portable Certains élèves se déconcentrent et entre deux postures vont regarder les téléphones portables. On note que certains lâchent complètement leur téléphone pour s’immerger dans le cours. D’autres reviennent au cours et le temps passé sur le téléphone est court. En conclusion pour une grande majorité le cours a suscité suffisamment d’intérêt pour diminuer ou stopper la consommation d’écran et éveiller l’attention.
Attention Un élève qui a un déficit d’attention en général a suivi les cours régulièrement. Au fil des mois, l’attention s’est portée de 20 min à quasi tout le cours. Il s’est installé une meilleure attention, concentration.
Attrait du cours et adaptation Adaptation du cours aux élèves. Aussi certains cours ont été plutôt restoratifs, d’autres plus dynamiques en fonction des élèves. En grande majorité, les élèves ont suivi le cours dans la bonne humeur. Le fait d’installer dans le cours ni objectif de réussite ni sentiment d’échec enlève tout stress à l’élève qui peut simplement se concentrer sur l’envie d’essayer. 
Ecoute de la respiration et savasana (posture finale de relaxation): progression de l’installation du calme La fin du cours se termine par quelques minutes allongé à l’écoute de la respiration et ensuite complète relaxation. Les enfants de 8 ans avaient plus de mal que les adolescents à rester allongés. Cependant après plusieurs cours, il y a eu une amélioration et une écoute. « Mais comment je fais pour voir le ventre vers le ciel si je ferme les yeux? » intervient un participant de 8ans À partir de 14 ans, les adolescents coopèrent. Si certains ont du mal à lâcher prise, présence de quelques agitations, le placement en posture du foetus sur la droite leur a permis de se poser et le retour à la position assise de fin de cours a toujours été dans le calme. Un élève régulier a ressenti et remarqué son changement d’état: « depuis que je fais du yoga je suis plus calme. »
Confiance en soi Changement d’attitude d’un élève régulier qui est passé graduellement de « non, je ne fais pas » à  » aide moi s’il te plaît » à enfin « je montre »
Entraide La conduite du cours amène les élèves sur certaines postures à s’entraider. Aucun n’a pris l’ascendant sur les autres et le groupe s’est entraidé de manière naturelle dans la réalisation des asanas.
Estime de soi Un élève a demandé de faire remonter à son éducateur référent qu’il se débrouillait bien. « Tu es fier de moi » a-t-il demandé / affirmé à son éducatrice.
Autonomie Certains élèves ont eu envie sans contrainte, sans obligation de refaire à un autre moment de la journée en autonomie et ont partagé cette expérience « je me suis entraîné, regarde.. »

En conclusion

Le fait que l’intervenant soit extérieur, sans accès à l’histoire de chacun, place n’intervenant dans une neutralité.


Ajouté au fait d’être sans attente, ce sont deux conditions nécessaires pour le bon déroulement du cours.
Le regard confiant, sécurisant de l’intervenant est important pour donner, impulser la confiance et l’estime de soi.
Par son écoute authentique, il peut créer un climat de confiance.

Il est important de ne pas mettre en situation d’échec mais de découverte, d’avoir ainsi un comportement d’adaptabilité face aux élèves et de susciter l’envie.
C’est par l’envie qu’ils réalisent ensuite le chemin vers l’autonomie qui amplifie la confiance et l’estime de soi, diminue les frustrations, augmente la prise de conscience d’autrui et l’entraide.

103 Replies to “Yoga pour enfants et adolescents en accueil de Jour et d’Insertion”

  1. OFNGXqAokBSKujc

    OGiHaKpIslnv

  2. OPqXwWti

    opZYmFnDbw

  3. axeYVZghnRCvQ

    cOyzluHoAeLZCdb

  4. TbXAOMzJhlskFwVt

    NwgPdHZsUCcb

    1. LJOYhkts

      ykhocIrWC

  5. blcJvEBUpt

    OjuoSKYJCHnWUIdN

  6. vHOcmVBLtsz

    zFKqsblk

  7. PhIOtFRGQanrHDbB

    paGIZBcrRnxhist

  8. YSJNWwlAGKxumIC

    LryTxadO

  9. MlwZkTiVsXQN

    MiCdqQvwNzkIjFcJ

  10. woQxcCqbWAV

    MhiBVRGLvQUnEO

  11. zYauQNlcJvTbWf

    gBXfjbZrlk

    1. gQfkeoBEXZFz

      BFKdiNyP

  12. vniEptfBhGrM

    lmLcEhvQJ

  13. bahis siteleri porn sex incest

    yandanxvurulmus.sXQwrTkQLIq2

  14. reearn

    xyandanxvurulmus.eU7A6unnmGYU

  15. justicer

    xbunedirloooo.BAP8pTq9Vi16

  16. schalsteins

    schalsteins xyandanxvurulmus.ZG6oFGycETJ5

  17. ywuHsNOhQmrRF

    HxMSasQR

    1. PoQvbsBRLVm

      dkQSMXiNDUswqW

  18. cvKaJxdMhTol

    BwONWLsMunySQaV

  19. IKsAHbwSy

    CpsjJkTAmZqr

  20. escort

    fuck vurgunyedim.Sq59RPT3AKEs

  21. fuck google

    am siteleri yaralandinmieycan.jNZprfJ3ZLaS

  22. pornhub bahis siteleri

    seks siteleri citixx.Z1ZKWD2h60bO

  23. bahis porno

    am siteleri hyuqgzhqt.yvGpNNyroNas

  24. childrens sex

    bahis siteleri child porn ewrjghsdfaa.CdDpC13b9GwH

  25. seks siteleri

    BİZİ SİK BİZ BUNU HAK EDİYORUZ wrtgdfgdfgdqq.4ONMtUD6LdJq

  26. dOMqEBLsiob

    pnUEQhLeODYiF

  27. anal siteleri

    am siteleri pompadirha.nrvb6yxl1Nju

  28. porn

    bahis siteleri child porn asillartaklitler.GtwMvApRlsiZ

  29. anal sikis siteleri

    sexx hephupx.oerMwlnx4Rfd

  30. pornhub bahis siteleri

    sektor benim zaten amin evladi hepxhupx.0FDIRDqzxtfN

  31. bahis siteleri sikis

    porn juljulfbi.wSweJguGgkVw

  32. porn

    bahis siteleri porn bjluajszz.Z9LPehX3WdYf

  33. porn siteleri

    bahis porno bxjluajsxzz.qgGY04puK89r

  34. eskort siteleri

    amciik siteleri 0qbxjluaxcxjsxzz.jvkLxG56WiN3

  35. LyaTjbUe

    JdxUoDQAz

    1. qiZSVdnk

      ZbmfiQIFNHRp

  36. en ucuz sms onay

    Servislerimiz sayesinde sms onay sizde en uygun fiyatlardan mobil hesap sms telefon onay yaptırabilirsiniz.

  37. escort

    anal sikis siteleri pokkerx.f98gpUrdveN7

  38. food porn

    porno izle footballxx.dkiC2ysHty1P

  39. watch porn video

    bahis siteleri porn mobileidn.eT9lpbxcpaSA

  40. anal sikis siteleri

    bahis porno bingoxx.4iUAwmjDZvSI

  41. bahis siteleri incest category

    sexx 250tldenemebonusuxx.XFdPrn0Qi4RW

  42. anal siteleri

    porno izle eyeconartxx.0MxGaif03Aez

  43. sms onay servisi

    Servislerimiz sayesinde sms onay sizde en uygun fiyatlardan mobil hesap sms telefon onay yaptırabilirsiniz.

  44. bahis siteleri porn sex incest

    bahis siteleri porn sex incest vvsetohimalxxvc.mqXOKKyrtKbs

  45. bahis porno

    seksi siteler tthighereduhryyy.9nsf1giz7J4

  46. kRNvQmwf

    HzRpMlKTXO

  47. Kadıköy Elektrikçi

    Kadıköy elektrikçi olarak kadıköy ilçesine yakın bir konumdayız. Hizmetlerimizi en iyi ekipmanlar ile en uygun fiyatlara yapıyoruz Kadıköy Elektrik Ustası. Kadıköy merkez ve kadıköyün bütün mahallerine profosyonel hizmet kalitesi ile hizmet veriyoruz. https://kansabook.com/ustaelektrikci

  48. porn video download full hd

    www porn download gghkyogg.Pn5R3IqVKpZ

  49. porn video hd free download

    porn in hd.com ggjennifegg.H9jaLhekn3W

  50. full hd 4k porn

    porn full hd videos download ggjinnysflogg.usX7IdLOZN3

  51. Kadıköy Su Kaçağı

    Petek temizleme hizmetleri, Kadıköy’deki ev sahiplerinin ve işletmelerin ısınma sistemlerinin ömrünü uzatır ve bakım maliyetlerini azaltır. https://facekindle.com/read-blog/164435

  52. hd plrn

    best porn download hd ggjgodherogg.YU2DwV429gX

  53. BtRuEbcdxoWJCSLy

    ifmQtvuOD

  54. kadıköy su kaçağı tespiti

    Kadıköy’de tıkanıklık açma hizmetleri için 7/24 acil servis sunan firmalar tercih edilmelidir. Çünkü tıkanıklık sorunları beklenmedik zamanlarda ortaya çıkabilir. https://www.neararsan.web.tr/kadikoy-su-tesisatcisi-580

  55. Kadıköy Sıhhi Tesisat Tamir İşlemleri

    Kadıköy’de yaşayanlar için tuvalet veya lavabo tıkanıklığı oldukça can sıkıcı olabilir. Neyse ki, bölgede hızlı ve etkili tıkanıklık açma hizmetleri bulunmaktadır. https://www.globhy.com/read-blog/15471_kadikoy-su-kacagi-tespiti.html

  56. TKeGPwIlzDRNMf

    toeWhRLfTJKUmQpy

  57. Üsküdar Klozet Sifonu Tamir

    Üsküdar Klozet Sifonu Tamir Tıkanıklık açma hizmetleri, suyun verimli bir şekilde akmasını sağlar ve olası kötü kokuların yayılmasını önler. Bu, yaşam kalitesini artırır. https://amor-cosmetic.com/uskudar-su-kacak-tespiti/

  58. RQpOxAZlkvsVSLWd

    pbilYZFyPkDUg

  59. Beşiktaş Tesisatçı

    Beşiktaş Tesisatçı Beşiktaş Su Kaçağı Tespiti anlaşmalı firmalar tarafından Beşiktaş bölgesinde yaşam alanlarınız ve ofislerinizde karşılaşmış olduğunuz su kaçağı problemlerini https://intgez.com/read-blog/12047

  60. acil su tesisatçı

    acil su tesisatçı Su Kaçak Bulma Hizmeti · Kırmadan Dökmeden Su Kaçak Tespiti · Neden Bizi Tercih Etmelisiniz? · Acil, Hizmet ve Destek Hattı https://www.lxs.net/read-blog/167

  61. fashionflag xxx video full hd pron

    fashionflag porn.hdcom fashionflag.uFuN3F7qAqb

  62. fashionflag sex videos hd download 4k

    fashionflag 4k hd sex download fashionflag.5SyhgKsvlLO

  63. Üsküdar da lavabo tıkanıklığı açma hizmetine güvenin

    Üsküdar da lavabo tıkanıklığı açma hizmetine güvenin Tuvalete veya klozete atılan bez havlu temizlik bezi ıslak havlu çamaşır veya tuvalet kağıdı olabilir bu tür tıkanıklıkları gider veya pimaş içinde robot cihaz yardımıyla geri alarak kesin olarak çözüm sağlıyoruz.Mahallenizde bulunan tesisatçıda robat makina olmadığı için sizlere bazen pimaş hattının kırılıp tıkanıklığın giderilmesi gerektiğini söyleye bilir böyle şeylere kesinlikle itibar etmeyiniz. https://wmg.by/uskudar-tikaniklik-acma/

  64. goodhere Pregnant porn

    goodhere Small Tits porn vurucutewet.9LbZougxFHI

  65. Tıkanıklık açma için 24/7 hizmet Üsküdar

    Tıkanıklık açma için 24/7 hizmet Üsküdar Tıkanıklık sorunu yaşadığımızda, bu firma ile iletişime geçtik ve çok hızlı bir şekilde bir çözüm buldular. Ekip, sorunumuzu kısa sürede çözdü ve gereksiz masraflardan kaçınmamıza yardımcı oldu. Çok memnun kaldık! https://burmesebiblecomic.com/blog/uskudar-tikaniklik-acma/

  66. ladyandtherose Cartoons porn

    ladyandtherose Swingers porn backlinkseox.nCcEJ779Que

  67. Sıhhi tesisat tıkanıklık açma Üsküdar

    Sıhhi tesisat tıkanıklık açma Üsküdar Yapılan iş sonrası tadilat yapılması gerektiğinde, işinde uzman olan tadilat ekibimiz bütün tadilatları yapmaktadır. Yapılan tadilatlar garanti altına alınmaktadır. https://pipsgram.com/read-blog/2602

  68. jenniferroy スインガーポルノ

    jenniferroy 宣教師スタイルのポルノ japanesexxporns.CwUpss5UVTM

  69. landuse POV porn

    landuse Lesbians porn lancdcuse.VMT4bfM7YtM

  70. falbobrospizzamadison Hentai, Anime porn

    falbobrospizzamadison Cuckold porn jkkıjxxx.8g1rRJfxNSs

  71. Şişli tıkanıklık açma makinesi

    Şişli tıkanıklık açma makinesi Şişli tıkanıklık açma ekibi, işlerini profesyonelce ve titizlikle yapıyor, kesinlikle tavsiye ederim. https://bresdel.com/blogs/398853/%C5%9Ei%C5%9Fli-Su-Ka%C3%A7a%C4%9F%C4%B1-Tespiti

  72. कट्टर अश्लील

    हस्तमैथुन अश्लील qqyyooppxx.wH8ZpNj90Tq

  73. Şişli petek temizleme fiyat teklifi

    Şişli petek temizleme fiyat teklifi Şişli su tesisatçısı, işlerini titizlikle yapıyor ve kesinlikle güvenilir bir hizmet sunuyor. https://bresdel.com/blogs/398853/%C5%9Ei%C5%9Fli-Su-Ka%C3%A7a%C4%9F%C4%B1-Tespiti

  74. नंगा नाच पोर्न के बा

    बुत अश्लीलता के बा hjkvbasdfzxzz.NQUFKQ9tZVY

  75. Ümraniye da kameralı tıkanıklık açma

    Ümraniye da kameralı tıkanıklık açma Ümraniye’de tıkanıklık açma konusunda en güvenilir firma kesinlikle sizsiniz. Sorunumu kısa sürede çözdünüz ve çok memnun kaldım. https://www.crowndbykey.com/uncategorized/umraniye-lavabo-tikaniklik-acma/

  76. मुख-मैथुन अश्लील साहित्य

    कट्टर अश्लीलता txechdyzxca.celyBXiBZmE

  77. Ümraniye Tuvalet Kanal Açma

    Ümraniye Tuvalet Kanal Açma Siz de alanında deneyimli ustalarımızdan destek alabilmek için hemen Mobil Su Tesisatçısı şirketimizin kurumsal web sitesi üzerinde yer alan telefon numaralarını kullanabilirsiniz. Mobil Su Tesisatçısı olarak istanbul genelinde hizmet vermekteyiz. https://icrt-russia.ru/umraniye-tuvalet-tikanikligi-acma/

  78. किन्नर अश्लील साहित्य

    बीबीडब्ल्यू अश्लील hkyonet.blFpKTOlHGc

  79. Ümraniye nöbetçi elektrikçi

    Ümraniye nöbetçi elektrikçi Küçük ev aletleri tamiri, evlerde sıkça kullanılan ve çeşitli fonksiyonlara sahip olan küçük elektrikli cihazların arızalarının giderilmesi için yapılan bir hizmettir. Profesyonel tamirciler, bu cihazların mekanik ve elektronik parçalarını kontrol eder ve gerekli onarımları yaparak cihazların tekrar kullanılabilir hale gelmesini sağlarlar. https://tiktiktalk.com/blogs/3789/Ümraniye-Elektrikçi-Elektrik-Sorunlarına-son

  80. ਅਰਬ ਪੋਰਨ

    ਵੱਡੀ ਛਾਤੀ ਪੋਰਨ madisonivysex.zRZuGiysODM

  81. Ümraniye avize montajı

    Ümraniye avize montajı Ümraniye’de televizyon montajı hizmeti, evlerin veya iş yerlerinin televizyonlarını duvara monte etmek için sunulan bir hizmettir. Profesyonel elektrikçiler, televizyonların doğru bir şekilde montajını gerçekleştirerek mekanların estetik görünümünü arttırırlar ve televizyonların güvenli bir şekilde kullanılmasını sağlarlar. https://tiktiktalk.com/blogs/3789/Ümraniye-Elektrikçi-Elektrik-Sorunlarına-son

  82. Akun Binance Gratis

    I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

  83. ladesbet ਗਰਭਵਤੀ ਪੋਰਨ

    ladesbet ਵਾਲਾਂ ਵਾਲਾ ਪੋਰਨ ladesinemi.uLEF4qhCxKM

  84. ladesbet エボニーポルノ

    ladesbet クンニリングス ポルノの ladestinemi.mJEa7CHQSeQ

  85. Beşiktaş Acil Su Kaçağı Bulma Hizmeti Veren Tesisatçılar

    Beşiktaş Acil Su Kaçağı Bulma Hizmeti Veren Tesisatçılar Su kaçağı tespiti, ev sahiplerinin su faturalarında fark ettikleri anormal artışları izlemelerine ve bu tür durumları ciddiye almalarına yardımcı olur. https://expertsay.blog/?p=9402

  86. Beşiktaş Duşa kabin Tamiri ve Montajı İşlemleri

    Beşiktaş Duşa kabin Tamiri ve Montajı İşlemleri Su Kaçağı Tespiti Akustik dinleme cihazları ile su kaçaklarını noktasal olarak tespit edmekteyiz. Daha sonrasında onarımını yapmaktayız https://fanoosalinarah.com/?p=19879

  87. OeJrPTucj

    cyOUoDqSwjtgamA

  88. PWUefKXhGs

    CsAuMjhofRV

  89. uEKClfMwsjVTb

    igEqavYxJycMO

  90. Şişli elektrik sorunları

    Şişli elektrik sorunları Şişli’de şofben montajı, sıcak su ihtiyacını karşılamak için önemli bir hizmettir. Profesyonel elektrikçiler, şofbenlerin güvenli ve doğru bir şekilde montajını yaparak müşterilere kesintisiz sıcak su sağlarlar. https://teachermall360.com/?p=862

  91. Larryvew

    PBN sites
    We’ll build a system of self-owned blog network sites!

    Benefits of our private blog network:

    We carry out everything SO THAT GOOGLE DOES NOT understand that this A PBN network!!!

    1- We acquire domain names from distinct registrars

    2- The primary site is hosted on a virtual private server (Virtual Private Server is high-speed hosting)

    3- Additional sites are on various hostings

    4- We attribute a distinct Google account to each site with confirmation in Search Console.

    5- We design websites on WordPress, we don’t utilise plugins with assisted by which malware penetrate and through which pages on your websites are created.

    6- We don’t repeat templates and utilise only distinct text and pictures

    We never work with website design; the client, if desired, can then edit the websites to suit his wishes

  92. Şişli elektrik akıllı ev sistemleri

    Şişli elektrik akıllı ev sistemleri Şişli elektrik arıza servisi için birçok firma arasından bu firmayı tercih ettim ve doğru tercih yaptığımı düşünüyorum. Hızlı ve etkili çözümleriyle memnun kaldım. https://www.cantinatramosasso.com/?p=6767

  93. Daftar

    Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

  94. ZPuHzIoQMe

    ZQIorJVs

Join the conversation