L’éducation c’est apprendre au jeune à accepter son corps, ses émotions et les
vivre. Si l’on apprend à poser des mots sur ce que l’on ressent, alors on peut se
calmer.

Eduquer c’est leur apprendre à être conscient, sensible.

Que l’enseignement soit sportif ou artistique, il passe par la sensation.

Diverses études scientifiques ont montré que « les sensations physiques sont le fondement de la conscience humaine. Les sensations constituent en réalité le fondement de la maturation d’un enfant vers une autonomie et une indépendance authentiques »
Peter Levine, docteur en sciences médicales à Berkeley, docteur en psychologie

L’éducation passe par la valorisation de l’enfant, valoriser l’effort et pas seulement le résultat.

Faire sentir qu’on a de la valeur aux yeux d’autrui est le premier pas avant d’être fier de soi et se prouver à soi -même qu’on a de la valeur.

Éduquer par le oui plutôt que par le non. Le non créé un stress, le niveau de cortisol augmente et l’enfant est moins apte à recevoir une information.

Éduquer pour donner du sens et des repères nécessaires Au travers de
l’enseignement, on apprend à donner du sens. Et donner du sens amène à
surmonter une difficulté durablement.

Passer de Pourquoi (pourquoi je n’y arrive pas, pourquoi j’ai mal par exemple ) à Comment ( comment faire pour adapter, comment faire pour y parvenir)

L’éducation apprend à traverser les difficultés avec calme, à accepter
l’impermanence des choses et s’adapter.